• 1
• 水

昼食

いなり寿司
鯵の塩焼き
オクラのおひたし
おすまし-花麩

• 2
• 木

昼食

おにぎり
ざるソバ
酢味噌かけ
果物ースイカ

• 3
• 金

昼食

御飯
鯖のねりみそ焼き
ポテトサラダ
おすまし-おつゆ麩

• 4
• 土

昼食

チャーハン
ハムサラダ
スープ
果物―桃缶

• 6
• 月

昼食

御飯
みそじゃが
酢の物-かまぼこ
おすまし-うずらの卵

• 7
• 火

昼食

おにぎり
お好み焼き
ウインナー・枝豆
大学芋
おすまし-花麩
果物ースイカ

• 8
• 水

昼食

御飯
豚肉の生姜焼き
マカロニサラダ
おすまし-かまぼこ

• 9
• 木

昼食

おにぎり
冷やしソーメン
かき揚げ-さつまいも
果物ーパイン缶

• 10
• 金

昼食

食パン
目玉焼き
白菜のスープ
果物ーメロン

• 11
• 土

御飯
八宝菜
酢の物
かき玉スープ

• 13
• 月

御飯
鯖の味噌煮
ゴーヤチャンプルー
おすまし-そば

• 14
• 火

御飯
豚しゃぶサラダ2
じゃがいもの煮物
おすまし-花麩

• 15
• 水

御飯
白身魚のピカタ
きんぴらごぼう
味噌汁ー大根

• 16
• 木

散らし寿司
煮しめ
えびのチリソース
牛しゃぶサラダ
ゴーヤの酢の物

• 17
• 金

御飯
あじの梅味噌焼き
玉ねぎの卵とじ
おすまし-おつゆ麩

• 18
• 土

おにぎり
焼きそば
おろし和え
果物ースイカ

• 20
• 月

カツ丼
いんげんの胡麻和え
味噌汁-豆腐
果物ーパイン缶

• 21
• 火

うなぎの蒲焼
酢味噌かけ
味噌汁-豆腐
果物ースイカ

• 22
• 水

御飯
なすと鶏の揚げ煮
梅肉和えーところ天
飛鳥汁

• 23
• 木

御飯
鯵の香り焼き
南瓜サラダ
おすまし-おつゆ麩

• 24
• 金

ヒスイチヤーハン
肉団子の甘辛煮
白菜のスープ
色ゼリー

• 25
• 土

御飯
鯖の焼き漬け
くるみ和え
おすまし-ゆで卵

• 27
• 月

カレーの具ー牛肉
ハムサラダ
コーヒーゼリー

• 28
• 火

おにぎり
冷やし中華麺
いんげんの胡麻和え
抹茶ババロア

• 29
• 水

御飯
鮭の味噌漬け焼き
焼き茄子
おすまし-はんぺん

• 30
• 木

食パン
和風ハンバーグ
白菜のスープ
果物ー巨峰

• 31
• 金

御飯
ギョーザ
きんぴらごぼう
冷や汁